第305章 气沉丹田(2 / 2)

气吸入嗓子之后,就感觉不到了。”

她描述的这个位置,比较符合我的预判。

我回应道:“对,一边慢慢的呼吸,一边感受,气越来越深,一直深沉到肚脐眼下方。

肚脐偏下的位置,为丹田。”

过了几秒钟,那边回复道:“谢谢,我理解了,虽然还沉不到丹田那么深的位置,但是比原来的程度更深一些了。”

“那就好。”我叮嘱道,“呼吸,以绵长轻缓为吉。

不要太急、太粗、太短。

风水上讲,曲则顺,直则冲。

呼吸上,也是一样的。”

象数疗法和呼吸的基本问题,解答完了以后,我才开始接着说皮肤敏感的事情。